有哪些主要的诱发腰肌劳损的病因？人体的肌肉在长时间的运动或者紧绷以后，很容易出现疲劳损伤。特别是腰部这样经常大幅度活动的地方，比如有时不经意的闪腰、腰部过度的用力，喜欢穿高跟鞋的人们，太长时间的行走，都很容易使得腰部产生疲劳，更容易产生肌肉劳损。
腰肌劳损通常会表现为用力弯腰、挑重担、托举重物以后会有突发性的腰痛产生，而且腰椎两侧的肌肉会有痉挛状况的出现，并同时伴有触痛。腰肌劳损作为临床上的常见病以及多发病，在症状上主要会表现为有腰部的酸痛、并会在日间劳累时加重，在秋冬季节症状尤为严重。
1、腰部劳损：患者有过腰部扭伤史，或者腰部长期负重引起的劳损。特别是急性腰扭伤，如果得不到的治疗，会转变成慢性腰肌劳损，这是腰肌劳损的病因中比较常见的。
2、疾病引起：除了腰部扭伤或长期负重外，某些腰部疾病也会造成腰肌劳损，如腰椎退行性变，坐骨神经痛等等，这些疾病都会蔓延至腰部，造成腰肌劳损。
3、气候条件：很多人或许不知道，腰肌劳损的病因和气候条件是有一定关系的。潮湿阴冷的环境，会对腰部血液循环造成一定的影响，局部血管受环境刺激后收缩，会诱发或者是加重腰肌劳损的情况。
杭州江城骨科医院的客服温馨提示患者，腰肌劳损一定要做到早发现早治疗，千万不要一拖再拖，耽误治疗不说，自己的生活也受到很大的影响。再就是广大朋友一定要做好预防工作，乐观学习腰肌劳损的病因知识，从根源上杜绝疾病的发生。
