当心那些引起颈椎病的坏习惯!从表面上看,颈椎病会引起颈椎疼痛并影响患者的工作与学习,但实际上,颈椎病的危害还有很多,比如在消化系统上,颈椎病患者还容易出现饱胀呕吐等不舒服的感觉,因为这些危害是因为颈段的脊髓硬脊膜受到压迫与刺激而导致的;人们常见颈椎病患者在走路时,会突然出现笨拙的形象,而且有时还有活动不灵,走路不稳的状况。
关于引起颈椎病的坏习惯,通常有以下几点:
1、 长时间保持一个颈椎姿势不变。很多人在生活中和工作中经常会保持一个姿势不变,如低头,那么就导致颈椎周围的肌肉张力增大,影响了颈椎的正常血液循环,所以很容易导致颈椎病的发生。
2、 睡觉的枕头太高。合适的枕头对我们颈椎的健康是有很大帮助的,所以我们在选择枕头的时候要注意了,避免选择太高和太软的枕头,否则就会影响到颈椎的正常生理曲度,引发颈椎病的症状。
3、 在行驶的车上睡觉。这是很多人都有的习惯,可是这种习惯却很容易导致颈椎出现惯性损伤,从而发生病变,所以大家要注意了。
杭州江城骨科医院的客服提醒大家:以上的几种情况在很多的人都普遍存在,所以才导致了大家的颈椎健康得不到保障,大家千万不要忽视了这些细节,以免自己受到颈椎病的危害。