诱发腰椎病出现的原因有：

    

    外伤：急性损伤如腰扭伤，并不直截引起腰椎间盘突出。但是在失去腰背部肌肉的爱护情况下，极易造成椎间盘突出。

    

    不良体位的影响：人在完成各种工作时，须要不断更换各种体位，包括坐、站、卧及难以幸免的各种非生理性姿态，这承担能力或一时未能适应外力的传导，则可遭受外伤或累积伤。例如提拔重物时姿态十分重要，由于不良姿态常诱发本病的发生。

    

    长期振动：汽车和拖拉机驾驶员在工作中，长期处于坐位及颠簸状态，腰椎间盘承担的压力增大约一倍。如此长期反复的椎间盘压力增高，可加速椎间盘的退变或突出。

    

    脊柱畸形：先天性及继发性脊柱畸形患者，由于椎间盘不仅不等宽，并且常存在扭转，这使得纤维环所承担的压力不一，而轻易加速椎间盘的退化。

    

    过渡负重：从事重体力劳动和举重运动常过渡负重造成椎间盘早期退变。当脊柱负重100kg时，正常的椎间盘间隙变窄1.0mm，向侧方膨出0.5mm。而当椎间盘退变时，负同样的重量，椎间隙变窄1.5-2mm，向侧方膨出1mm。

    

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