为何会有腰肌劳损的病症出现？当机体受到风寒侵袭、疲劳、外伤或者睡眠位置不当等外界不良因素的刺激时，就有可能诱发急性腰肌劳损，或会使得原有的腰肌筋膜炎加重，并会诱发肌肉的急慢性疼痛。长期反复的腰部损伤，或者腰肌长期的处于强迫性体位，比如久坐、久站、搬运重物等，都会使得腰肌长期的处于牵拉的状态，形成局部的炎症，这就是腰肌劳损。
1、由于生活或者工作的原因，腰部的肌肉和韧带等组织经常会受到牵拉、磨损，出现小的纤维断裂、出血和渗出等的情况，断裂的组织在修复过程中，遗留的瘢痕和组织粘连，往往会诱发腰肌劳损。
2、引起腰肌劳损的另一个重要原因是腰部在急性扭伤后，没有得到及时的治疗或者治疗不彻底，导致损伤的肌肉、筋膜、韧带修复不良，从而产生了瘢痕和粘连，导致腰部的功能减低，从而出现腰肌劳损。
3、另外，先天性脊柱畸形，先天性的下肢功能或结构缺陷，或者身体过于虚弱、内脏病变等也会导致腰肌劳损的发生。
杭州江城骨科医院的客服提醒患者，了解腰肌劳损的病因，大家要做好针对性的预防，避免腰肌劳损的出现。预防腰肌劳损要从生活中的小习惯、小细节入手，做到调整好坐姿、劳逸结合、正确用腰、不用蛮力等。
